最近到医院检查出现了血脂高和血压高，还不是很严重，不想要吃药物，请问生活中有什么是降血压血脂的食物？注意什么？
王丽回复：出现高血压高血脂的话最好是药物治疗，轻度的话可以使用中药调理，可以吃三七，当归，西洋参等中药，生活中降血压血脂的食物有黄瓜,西红柿,青菜，橙子，香蕉等。想要单纯的进行食疗，这种治疗方法效果是不明显，最好是结合药物，不要盲目的使用药物，在医生的指导下进行科学治疗，注意不要吃高脂肪的食物，注意生活规律，不要熬夜，适当的锻炼。
本文Hash：9aa86ab4d5b3462026e2c67fc3c49c02d5e7c627
声明：此文由 Scarlett 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。