医生你好！我近几天手脚冰凉，有点冷，有时候还会发抖。请问女人手脚冰凉是怎么回事，如何缓解？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：你好！根据你的描述，女人出现手脚冰凉的现象，考虑是气血不足导致的，也有可能是肢端末梢血液循环比较差引起的。或者是天气寒冷，穿得比较少造成的。建议你可以去医院看中医调理一下。如果是气血不足导致的，建议你可以喝点黄芪、当归等中药来补气血。平时要注意多用热水泡脚，也要适当的多运动。
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