你好医生，孩子最近晚上要12点才能睡，早上又要起来的很早，出现了黑眼圈，应该怎么办？吃药治疗吗？
胡大一主任医师回复：你的情况应该是出现了营养不良，主要是缺少钙锌导致的睡眠质量差和睡眠不足的情况，需要到医院儿科进行微量元素的检查，找出病因进行合理的补充治疗，不要盲目的使用药物。正常情况下儿童的睡眠时间要超过8个小时，但是也不要睡太多，会影响发育。注意观察孩子的睡眠情况，平时睡觉之前不要过度的运动，保持情绪的平稳，养成良好的睡眠时间。
本文Hash：9701bd62b345833f4c5e61ff37583b6801e40d37
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。