老婆最近开始弄一种用醋泡生姜的食物，说对女性宫寒有很好的效果，请问有用吗，怎么吃？请解答
钟丽梅回复：醋泡姜没有治疗宫寒的效果，但也是丰富的营养价值，能够改善胃肠道，有养胃健脾的效果，对于女性有防止脱发，减缓衰老，减肥的作用，长期的服用是改善血液循环，提高身体的免疫力。平时最好在早上吃姜，有疏发肝气。保证一天下来身体的正常活动。生活中注意饮食的健康，这种食物最好是一周吃3-4次，可以有效的防止感冒，受凉，抗风寒的作用，最好在冬天的时候吃。
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