每天上课时都发呆,这该怎么办

医生,我现在每天上课时都发呆,这该怎么办啊?平时需要注意什么?怎样控制住自己的注意力?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你说的情况来看,说明老师讲课的内容并不让你感兴趣,所以你无法集中注意力。平时要注意营养均衡,还是要保证充足的睡眠。请问无论什么课程都是这样吗?

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