2岁的宝宝可以喝酸奶吗,注意什么?

2岁的宝宝因为孩子的爸爸喂了一次酸奶,就特别的喜欢,请问能不能吃,吃多了会怎么样?请解答

刘辉东医师回复:2岁的孩子是可以喝酸奶的,因为酸奶主要的成分就是新鲜的牛奶,还添加益生菌等一些物质,改善牛奶原有的口感,一般酸奶需要冷藏,如果喝多了会导致腹泻腹痛等情况。平时注意不要空腹喝酸奶和牛奶,是会刺激胃肠粘膜,导致胃肠道疾病。孩子的话每天适当的补充酸奶,有助于健脾开胃,增加孩子饮食的摄入量,防止出现偏食,注意孩子饮食合理性。

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