最近人家送了很多百香果给我们，但是我最近在月经期，想知道来月经吃百香果可以吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：女性在经期要注意饮食上的清淡健康，一些寒凉的水果要少吃。百香果营养丰富，含有多种维生素，在经期食用有助健康。其次，百香果性温，又具有安神镇痛的功效，在经期食用的话，能缓解经期不适症状。建议女性在经期注意做好相关的保养，一些性温的水果是可以吃的。经期时内膜前列腺素升高，可有痛经的情况，多喝热水热汤，热敷小腹缓解，少吃寒凉生冷食物，吃百香果适量即可。
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