平时喜欢吃板栗，我想知道，如果板栗吃多了的话，会不会引起什么不良的后果？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：任何食物都不能吃的太多，你说的板栗可以适当地吃一些，但是不建议大量地吃，不然会造成消化不良以及滞气的情况，吃的太多还容易伤害脾胃，此外板栗富含糖以及淀粉，吃的太多的话，对自身的健康没有好处。建议平时一定要保持合理均衡的饮食习惯，尽量清淡些。
本文Hash：c0cf1a44238c015e85f8f60725ebd69f4347d3ce
声明：此文由 飞舞九天 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。