自己的体质不好，去看了中医，医生说我有上焦下寒的毛病，请问这种该怎么调理呢？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：上焦下寒属于阴虚体质，中医里说的就是寒热并存病症，患者常见的症状就是嘴巴发干、四肢乏力等，可以去医院检查下看看，在医生的指导下进行调理，必要时吃些中成药治疗比较好。在日常中建议大家通过饮食以及生活细节方面进行调理，避免辛辣油腻以及刺激性的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果比较好。’
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