脾气特别大,经常会中伤别人,怎么控制自己

我脾气特别大,经常会中伤别人,我该怎么控制自己?可以开导我一下吗?

李秀兰回复:根据你的描述,这种情况要考虑精神因素,精神刺激,肝胆火大的可能。多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物精神放松,可以口服柏子养心丸进行治疗,可以去医院中医科进行辩证治疗。

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