导读： 1、基本原因 2、还有就是外因对脱发的影响
患者在生活、工作及学习中压力太大的时候，及精神出现紧张就会出现脱发现象，还有就是经常性熬夜等。而在出现生活不规律的时候，尤其是经常性加班、玩游戏就会出现肌体代谢谢紊乱，因此就会出现脱发及头发稀少等诸多现象。
在生活中，脱发就是头发出现了脱落。脱发涉及很多原因，最常见的就是出现油性脱发等，可以说涉及很多因素，因此患者出现上述情况的时候就要注意了，那么我们就一起看下，出现脱发及头发稀少到底是什么病造成的？
1、基本原因
首先就是生活、工作中压力太大，进而肌体出现了极其紧张的精神状态，还有就是经常性熬夜等。而出现生活及作息时间不规律的时候，也会出现这样的状况，而患者经常性熬夜、加班等，进而通宵得不到有效休息，就会出现肌体新陈代谢紊乱状况，肌体在运作之时就不正常了；而在身体受到病毒感染，其中高热就对毛母细胞有很大损伤，此就抑制了肌体毛母细胞有效分裂，促使毛囊处于休克之态，进而就出现了脱发现象。还有就是遗传于自己父母的。男性就是显性遗传，而女性就是阴性遗传之况。
2、还有就是外因对脱发的影响
现在的染发现象就很常见。很多人为了时髦，就染烫发。但是大部分染发剂之中就有化学物质，此就可以对患者头皮、毛囊细胞产生一定损害，进而就会出现脱发现象。
而对年轻人而言，大多经常性熬夜，通宵达旦。在晚上入睡很晚，这样就会引发脱发，还有就是长时间的紧张、焦虑及疲劳等都让患者睡眠质量不好，进而就出现了脱发之情。而遗传性脱发也很重要，在临床上就是脂溢性脱发，在男性中很常见，大约80%之上的脱发就是遗传性脱发，因此对此必须注意。
上面所讲述就是脱发及头发稀少之时，可能是什么疾患造成的，其中精神紧张及肌体劳累都是主要原因，还有就是因为染发、病毒感染等都是可能的原因，因此在出现症状的时候，患者必须及时就诊，进而早诊断早治疗，让身体健康尽快恢复。
是什么造成男人头发稀少？吃什么能改善脱发？
头发的多少能够改变一个人的颜值，头发多浓密的男人形象也比较好，而头发稀少的男人总是会因此影响到颜值，那么男人为什么会有头发稀少的情况呢？要怎么去改善呢？对此我们为您做了以下讲解。
是什么造成男人头发稀少？
身体有疾病
由于疾病的刺激，男人的头发就会变得比较稀疏，像糖尿病等疾病，都是有可能让男人的出现掉发情况。而一些皮肤感染疾病也会给毛囊机能造成破损，从而造成脱发情况产生，另外像化疗治疗，也会让病人脱发，所以出现掉发的男人，应看看是不是身体上有疾病产生。
压力因素
男人平时的压力是比较大的，而这种情况很容易让脱发问题到来，因为长期的压力较大那么就会给激素平衡造成干扰，从而出现脱发的情况，这样男人的头发也会变得比较稀少了。另外男人在平时如果比较喜欢染烫头发的话，头发受到有害物质的侵害也会出现掉发的情况。
缺乏蛋白质
头发是依靠蛋白质这种物质生长的，如果男人在平时吃不健康的食物比较多，那么糖，油，盐的含量就会超标，也有一些人平时只吃素食等情况都会造成蛋白质缺失，从而造成头发稀少的情况产生。
吃什么能改善？
家禽类食物
男人在平时还可以吃一些家禽类的食物，比如鸡肉，鸭肉等，这里面的蛋白质十分的丰富，能够不足人体蛋白质成分，而且会解决头发分叉的情况。另外家禽类的食物还能补充铁成分，让身体吸收的营养更多，让发质变得更好。
低脂牛奶
男人在平时还可以喝一些酸奶或者是牛奶，因为他们是矿物质钙成分的主要来源，而该是可以让头发生长更快的物质。且牛奶中的蛋白质质量比较高，因此想要解决头发稀少，发质不好的情况，男人们可以通过喝牛奶的方式进行改善。
豆类食物
想要解决脱发的情况，男人在平时可以吃一些豆类的食物，比如扁豆，芸豆等食物，他们能给头发提供相应的营养，而且还能促进头发生长。同时这类食物中的铁，锌含量是比较多的，他们可以让头发变得不那么脆弱，易断。
男人如果出现了头发稀少的情况那么就要在减轻压力的同时，看看身体是否出现了问题，并且在平时也应多补充蛋白质食物来让头发生长得更好。
男人头发稀少的原因是什么？哪些疾病会导致脱发
在男人和女人之间，虽然男人是比较强势的一方，但是男人的健康依然不可以忽略，他们也是需要关心的一个群体。因为男人每天都要面临很多的事情，所以会无暇顾及自己的健康，有时就连头发逐渐变得稀少也会不以为意，头发稀少不仅影响外观形象，还有可能预示着健康出现了某种问题，所以要引起重视。
男人头发稀少的原因是什么呢？
1、遗传
脱发也具有明显的遗传性，如果父辈或者祖辈是脂溢性脱发，子辈和孙子辈则也可能因为脂溢性脱发而变得头发稀少。因为遗传而导致的头发稀少，一般需要到正规的场所购买药物，或者到专业的美容机构去植发。
2、营养缺乏
头发生长也是需要营养的，蛋白质就是其中最重要的一种营养。如果平时的饮食不得当，食用过多的垃圾食品，或者盐糖超标，都有可能造成蛋白摄入太少的结果。一旦体内缺乏蛋白，头发就会变得越来越少。除此之外，缺锌和过度减肥的人，也有可能会出现脱发的情况。
3、过度地美化头发
现在的美发手段有很多，不仅可以通过啫喱水等物质让头发定型，还可以通过高温让头发变得卷曲，除此之外，还能够通过染发膏让头发变换颜色，孰不知这些美发手段对头发的伤害是很大的，长此以往，曾经乌黑茂密的头发就会变得越来越稀疏，而且还会变得特别毛糙。
4、疾病
有一些疾病和一些治疗疾病的方法，也很有可能会让头发变得越来越少。甲状腺亢奋、糖尿病等病症就很有可能会引起掉发或者头发变少的情况发生。除此之外一些皮肤病也会损害头发，让头发变得越来越少，比如牛皮癣。除了这些疾病会让头发变少之外，一些治疗疾病的方法也有可能会让头发变少，比如说治疗癌症的放疗和化疗。
头发对一个人的颜值和气质都起着至关重要的作用，所以在平时要想办法保护自己的头发，不要因为短时间的美丽而彻底伤害头发，当男人们变成地中海之后再开始保护自己的头发，就有些为时已晚了。另外为了保护秀发也要更好地保护自己的身体，因为只有身体健康才不会被疾病侵扰，自然也不会因为疾病而让头发变少。
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