我最近总是口干，不管喝多少水还是干的厉害，一会儿就口渴了，是怎么回事？怎么调理呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据你的描述，你总是口干，这个原因是很多的。有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查。你可以先去医院检查一下，排除疾病因素引起的口干。平时记得吃一点清淡的粥，不吃燥性的，炒菜也尽量做白味，暂时不要吃辛辣，多吃水果，如：梨、枇杷、西瓜等，把蜂蜜水做饮料喝，经常喝会有效防治口干舌燥，多喝水，少喝饮料，饮料是越喝越渴的。
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