这几天的起床后总是有腰疼的情况,这是什么原因?

这几天在早上起来的时候总是会有腰痛的情况,需要一个小时才能恢复,这是什么疾病,怎么治疗?请解答

长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:根据您的描述在起床后腰痛之后就有缓解的情况,没有其他症状的话考虑是因为腰肌劳损的情况,还是和平时的工作或是生活中过度劳累的情况,建议还是到医院进行相关的检查确诊。腰肌劳损的情况的治疗还是要多休息不要从事体力劳动,不要过度的劳累,一般只有休息后症状才能改善。多补充维生素和有营养的食物,多喝水,注意饮食的健康,还要保持良好的心情。

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