传统的月子观念可信吗?

家里的老人是农村的,一直说坐月子要像以前一样,请问,传统的月子观念可信吗?

杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:传统的坐月子不是完全的可信,可以借鉴好的方法,去其糟粕能更好的恢复自己的身体。要采取科学的坐月子方法,这样对身体好。坐月子期间最重要的一件事就是休息,不仅包括身体上的休息,也包括精神上的放松。平时洗澡或者是洗头,注意时间可以更好的恢复身体。

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