冰糖银耳莲子汤适合什么时候喝，怎么喝好呢？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：这个汤的好处是很多的，尤其是女性多喝对美容养颜好。其中银耳可以发挥很重要的作用，可以补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。但晚上不宜食用，味道甜热量较高，避免影响身材。如果怕胖，就早上空腹时吃。
本文Hash：6ccf9d280e25809678bd0f018e971eb53cdec6f0
声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。