如何才能治好痛经?痛经是一种常见的妇科症状，相信女性朋友对此都非常熟悉，痛经的出现让很多女性朋友生不如死，可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重影响患者的生活质量，那么，如何才能治好痛经呢?
痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上，也是生活中最常发生的，对于原发性痛经，临床上治疗的方法有很多，下面为大家介绍几种比较常见的如下：
饮食疗法：准备五百克雄乌骨鸡，三克陈皮，三克姜，六克胡椒，两枚草果，适量葱。把雄乌骨鸡切成块后跟这些材料一起放进锅中炖烂，可根据个人喜好加入适量醋，食材炖烂只吃肉，每天吃两次就能达到预防痛经的效果。
运动疗法：治疗痛经不一定要用药物，尤其是原发性痛经。治疗原发性痛经可以采用运动疗法，可调节人的神经系统功能，增加身体的新陈代谢，促进子宫血液循环。“通则不痛”，就是这样达到治疗预防痛经的目的。
中医疗法：中医认为女性痛经不外乎两个原因，一是“不通则痛“，一是宫寒造成痛经。一般如果找中医师治疗痛经，医师会开一堆补血温经的中药。
最后建议原发性痛经的女性上大型的中医医院看，千万不要听信江湖医生的胡言乱语，免得吃了有副作用的中药影响身体健康，导致经期紊乱，另外痛经女性还需要注意以上治疗方法仅适用于原发性痛经。
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