最近心理压力比较大，自己每天的工作时间紧，总是感觉浑身都不舒服，脑袋里面疼，该怎么办
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：这种情况建议适当的调整心态，同时要及时去医院测量一下自己的血压，因为可能是血压高导致的头疼。还有颈椎病，脑血管疾病引起的脑供血不足，也会导致头疼的症状。患者在头疼发作的时候，需要注意休息，避免自己过多劳累。在饮食上多吃清淡的蔬果，远离一些刺激性的食物，同时每天要坚持适当的运动，以提高身体的免疫力。
本文Hash：2602fe8511dc565c610ed179eefbe9d62093cb2e
声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。