干眼症平时要注意什么呢?

干眼症平时要注意什么呢?之前自己没有注意保护眼睛,该怎么办啊?

方锦容回复:日常使用眼睛的时候,要重视预防,注意用眼的时间。长时间的使用电脑或者在驾车的时候,要提醒自己注意多眨眼,避免太过于专注,导致用眼过度,最后导致患上干眼症或者病情更加的严重。平日在生活中就需要多食用新鲜的蔬果,注意增加维生素,保证自己体内有充足的水分,尤其是对于长期使用电脑的人来说,患上干眼症的机率更大,更要注意预防。

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