哺乳期感冒吃什么食物
1、糯米葱粥:糯米洗100克后,加水适量煮粥,熟时加入葱白几根煮至熟,空腹吃。
2、梨枣蛋汤:梨洗净切片,枣、生姜、冰糖适量,加水煮沸,最后打蛋。早晚各一次,穿衣服休息。白菜萝卜汤:白菜心250克,萝卜60克,加水适量,煎后加糖15克左右,趁热喝汤吃蔬菜。
3、橘皮生姜红糖茶:橘皮、生姜各切10克细丝,加水煎至半碗,服用时加入适量红糖,趁热服用。服后盖睡觉,有助于退烧,缓解头痛。
哺乳期感冒吃什么食物
哺乳期感冒吃什么食物
1、糯米葱粥:糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。
2、梨枣鸡蛋汤:梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。 白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热喝汤吃菜。
3、橘皮生姜红糖茶:橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。
哺乳期感冒吃什么好?荐3大食疗偏方
哺乳期感冒我们一般是不推荐用药的,但是如果产妇的感冒一直不好,那也是很危险的,其实应对哺乳期感冒最好的办法就是食疗,生活中通过不同食物的组合搭配,往往能发挥出出乎人意料的疾病治疗效果。对于哺乳期产妇来说,在饮食上还是应该有所禁忌,及时常人可以吃的一些食物,但是这一阶段的产妇还是不建议食用。那么哺乳期感冒吃什么好?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。
哺乳期感冒吃什么好?新妈妈在哺乳期感冒后,必须及时补充大量水分,促进人体新陈代谢。可以多喝白开水、姜糖水、冰糖梨水及各种新鲜果汁。也可以多喝营养丰富的鸡汤,经常喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,可以治疗感冒。
以下介绍几种产妇哺乳期感冒常见的食疗偏方:
1、葱白、生姜治感冒
用料:葱白4段、生姜5片。
制法:把葱白、生姜放入水中煎煮。
用法:当茶水饮用。
2、绿豆茶饮治流感
用料:绿豆50克,绿茶5克,冰糖15克。
制用法:绿豆洗净,捣碎,同茶、糖放入碗内,用开水冲沏,约泡20分钟。代茶饮用。
功效:清热解毒。
主治:流行性感冒,症见咽痛、热咳。也可用于预防流感。
3、白胡椒热汤面治感冒
处方: 白胡椒末,葱白适量。
用法: 煮热汤面条1碗,加入葱白及胡椒面拌匀,趁热吃下,盖被而卧,汗出即愈。
功效: 辛温解表,消痰解毒。
主治: 风寒袭表引起的伤风感冒症。
哺乳期感冒后,新妈妈的饮食要清淡、易消化,不吃辛辣刺激、油腻食物。
哺乳期感冒吃什么好?相信通过以上内容的介绍,大家已经有所了解。哺乳期感冒的治疗方法是比较多的,因此如果感冒症状不是特别严重的话,可以通过以上介绍的几种食疗方进行治疗,当然,如果症状比较严重的话,最好是在医生的指导下使用一些安全的感冒药。
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