最近这几天不知道怎么了,总是想发火,感觉心烦,是怎么回事呢?如果调节情绪?怎么办?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你总是想发火,感觉心烦,这个是心理问题。人的情绪是随着季节、年龄、天气、周围环境,不断的发生着变化的。有时,一些药物、不良的刺激,也会让我们的情绪陷入暂时的紊乱。建议你不要担心,要学会自我调节,释放压力。平时记得要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议你亲自去找心理医生咨询一下为宜。
总是想发火,感觉心烦,是怎么回事?
最近这几天不知道怎么了,总是想发火,感觉心烦,是怎么回事呢?如果调节情绪?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你总是想发火,感觉心烦,这个是心理问题。人的情绪是随着季节、年龄、天气、周围环境,不断的发生着变化的。有时,一些药物、不良的刺激,也会让我们的情绪陷入暂时的紊乱。建议你不要担心,要学会自我调节,释放压力。平时记得要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议你亲自去找心理医生咨询一下为宜。
老是想发火,觉得心烦,是怎么回事?
最近这一段时间不知道怎么了,老是想发火,而且总是觉得心烦,是怎么回事呢?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:这个多考虑是跟你的性格脾气有关系,可能也和身体状况有关,比如肝火旺盛也容易发脾气,或者最近工作生活等压力较大。你可以去医院检查一下,看看是不是存在什么疾病因素。想想最近工作生活中是否遇到挫折和挑战,心理上承受了较多的压力,因而脾气较大,看什么都不顺;合理看待事情,积极同当事人进行沟通,用言语来表达自己的情绪情感。
本文Hash:a610a607e6d7001800379bf63e6287e308f07f1a
声明:此文由 maylee 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
总是感觉心慌是怎么回事
总是感觉心慌,是患者感觉心跳加快的一种感觉。引起这种感觉,包括以下几种情况:一、生理性因素引起的,如近期患者由于休息不好、工作学习压力大、情绪波动大等,但通过系统的检查,并没有发现器质性疾病的基础,那么可能通过休息、调整情绪,这种情况会得到缓解,并没有临床意义。二、器质性心脏病引起的,如患者有冠心病、高血压、心脏病,近期总是出现心慌,那么要通过心电图,包括动态心电图进行查找和诊断,是否出现房
-
突然感觉恶心想吐,还有点浑身发冷,是怎么回事
突然感觉恶心想吐,还有点浑身发冷,是怎么回事?要怎么缓解? 长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:你好。从你说的情况来看,这个不排除有感冒的可能,你现在可以先测量一下体温。及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗。
-
感觉有好多事情压在心里,容易发脾气,心里特别烦,是怎么回事
我最近一段时间感觉好像有好多事情压在心里,可是也不知道是什么事情,一句话说不好,就容易发脾气,心里还特别烦,我这是怎么了?李庆哲回复:从你说的症状来看,这个考虑有抑郁症的表现,也可以到心理咨询科检查一下。一般可以通过药物治疗,配合心理疏导。有心事的话需要自己学会释放。
-
总是觉得心烦意乱是怎么回事?
保持情绪平稳是保证工作生活有序的重要环节,但是在生活中却有很多事情让人心烦意乱,甚至有时会不需要生活添点乱也会感觉心烦的不得了,那这是什么原因呢?会不会出现更年期综合症类似的病症呢?心烦意乱的原因从中医方面来说,主要是心神不安引起的,它的病因较多,有虚、实两方面的病因你的情况建议你服用敖东安神补脑液。可以生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症心
-
总是心神不安的,感觉心里有事情,是怎么回事?
最近这段时间不知道怎么了,总是心神不安的,老是感觉有什么事情要发生,是怎么回事?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:从你说的情况来看,这个可能是有焦虑症,个人建议最好到医院的心理咨询科去检查一下。然后根据检查结果对症治疗。如果总是在担心不好的事情会发生的话,这个很有可能就会发生不好的事情,这个是墨菲定律。平时不要胡思乱想。
-
总是焦虑 ,感觉不顺心,是怎么回事
我每天都会有点小事不顺心,感觉特别烦躁,特别闹心,我该怎么办?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据你的描述,你这种情况属于焦虑症,经常会觉得不顺心,过于烦躁、担忧,可能是因为工作压力太大,生活琐事太多造成的。建议你可以利用中药来调理,可以调理气血,调整脏腑功能,
-
总是感觉心慌难受,手心出汗,这是怎么回事?
不知道是怎么回事,今年以来总是感觉到心慌不舒服,前胸不舒服,然后手心出汗紧张,怎么回事?是什么病?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:总感觉心慌不舒服,多是心肺功能出现了异常,可能是心律不齐,轻者可能是神经官能性的,即心脏、肺的功能失去调节,重者为心肺二脏的疾患引起,可由冠心病、心肌供血不足导致。
-
总感觉腰发憷,是怎么回事
最近总感觉腰发憷,是怎么回事??开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:从你说的情况来看,这个不排除有腰肌劳损的问题的可能,个人建议最好到医院的骨科去检查一下。如果出现局部酸痛的话,可以考虑通过保守治疗的方式来进行处理,做一下局部的热敷,配合按摩。还可以服用消炎药物。
-
手心脚心出汗,总是感觉湿漉漉的,是怎么回事
最近这段时间发现手心脚心出汗,总是感觉湿漉漉的,都不好意思跟人握手,不知道是怎么回事?吃什么药调理?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:手脚心出汗多,这个从中医角度分析,多考虑是脾胃功能失调引起的,可分以下虚、实两种类型:脾胃虚弱者--伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。脾胃实症者--多因饮酒过多及过食
-
总是发脾气,一有点小事就感觉很抑郁,是怎么回事
我最近有一段时间总是发脾气,一有点小事就感觉很抑郁,我这是忧郁症吗?孔令和回复:你好根据你的描述可能是因为围绝经期综合症引起的上述脾气大萎靡不振的症状,不是抑郁症引起的建议放松心态避免过度焦虑紧张,控制好自己的情绪避免波动,做性激素六项检查,口服补佳乐,黛力新治疗即可
-
月经过后总是觉得头晕,恶心想吐,是怎么回事
医生,我月经过后的一个礼拜总是觉得头晕,恶心想吐,是怎么回事?怎么调理好呢?李庆哲回复:从你说的情况来看,这个不排除有贫血可能,你最好到医院做血常规检查一下。如果确定有贫血的话,可以考虑多吃一些有营养的食物
-
下排的牙齿总是感觉一阵阵发麻,是怎么回事
这段时间不知道是怎么回事,下排的牙齿时常会感觉到麻意 ,这是怎么回事呢? 这种情况怎么才能缓解呢? 山东省立医院五官科主任医师韩杰回复:建议你多加注意自己的口腔健康。这种症状考虑是牙齿神经性敏感或者牙结石、牙菌斑造成的牙龈炎或者牙周炎,牙结石长期堆积易造成刷牙出血、牙龈萎缩,口臭、溃疡等。
-
饿了感觉心慌手发抖是怎么回事
心慌、手抖分为生理性和病理性的原因。在饥饿时,有些人容易出现心慌、手抖。病理因素有以下几点:一、糖尿病前期。患者在饥饿的时候,会出现低血糖反应,就会出现心慌、手抖、出冷汗、面色苍白等临床症状。二、甲亢。甲亢时甲状腺分泌的激素大量增加,患者容易产生饥饿感,饿的时候就会出现心慌、手抖、全身乏力、记忆力下降等等。三、胃病。由于饮食习惯不好,常年不吃早餐、暴饮暴食、减肥节食等,会损伤胃黏膜,饥饿时会
-
脚心发热,感觉到麻木,是怎么回事
医生,我这几天脚心发热,感觉到麻木,是怎么回事?怎么治疗呢?李庆哲回复:你好。如果是你说的这个情况,可能是有局部血液循环不畅。可以做一下局部的按摩,会有一定的缓解作用。注意饮食清淡。每天晚上温水泡脚,避免出
-
总是感觉身体疲惫乏力想睡觉怎么回事
出现这样的情况,需要根据患者的年龄、疲乏无力持续的时间以及病程持续的长短等,综合的因素来进行判断,是否是躯体疾病造成的。医生通常情况下,要根据病人的年龄和性别,给与一些血液生化学的检查,例如给与血常规的检查,来明确病人是否有贫血方面疾病,同时要明确病人是否患有糖尿病,因为血糖的不正常,可能造成病人感觉到疲乏无力、头晕、困倦等情况出现。如果排除了全身的因素,询问病人是否有睡眠障碍。如果病人出现了