哺乳期的妈妈,可以吃红豆吗?哺乳期吃红豆会胀气吗?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:哺乳期吃红豆并不会胀气,但是尽量煮熟后食用,而且一次不能吃的太多,太多容易消化不良,也是可引起胀气的要当心,哺乳期要注意饮食营养, 吃一些容易消化而且有营养的食物,注意饮食合理,都是利于身体恢复的,还利于健康。
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