脸上油多该怎么处理?

我脸上特别容易出油,不知道该怎么处理呢?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:您的情况就是油脂分泌旺盛引起的,与您体质还是有关系的,需要慢慢调养的。还可能是因为吃的食物太油腻引起的。首先平时生活要规律,按时作息,饮食清淡;平时要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌,建议您还是禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜,水果,多饮水。

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