最近一段时间，发现自己总是出现背部肌肉疼痛的情况，就是那种牵拉着的疼疼痛，想知道是怎么回事？怎么才能缓解呢？
周玉芳回复：背部肌肉酸痛一般是因为肌肉拉伤引起的，与过度劳累、外伤等因素有关，此外受凉时会出现加重的情况，还是应该明确原因，之后再进行对症地护理，平时也应该多注意保养。针对你的情况，如果疼痛厉害，可以先做下热敷或者理疗缓解下，疼痛严重可以口服消炎止疼药。平时一定不要长期久坐，最好去医院检查下，明确病因后进行治疗，遵循医嘱用药。
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