根据你的详细描述考虑为颈椎间盘突出,颈椎退行性病变,考虑有手臂疼痛,影响睡眠,一般这种情况首先建议注意不要长时间低头,睡觉枕头不要太高,局部热敷颈椎部位缓解疼痛,考虑疼痛明显的话建议口服颈复康颗粒,考虑症状明显的话去医院理疗科针灸推拿治疗以上是对“颈椎退行性变,C4/5、C5/6椎间盘突”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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