刚刚运动后发现转氨酶升高了，请问运动后多久转氨酶会正常？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复： 日常进行剧烈运动后半个小时左右转氨酶会有增高的情况，这是正常的，可以休息一会，后续转氨酶会逐渐下降，至于恢复的时间，由于个人的体质不同，恢复的时间也是不同的，日常不良习惯，比如熬夜、饮食不当、还有肝炎都可导致转氨酶增高，因此要当心了，及时的分辨具体原因，进行有效的调理。
运动后心率多久会恢复正常
运动之后大部分的心率会增快，一般在停止运动后10分钟，大部分人都能够恢复，剧烈的活动，一般半小时以内也可以恢复，正常人的心率一般是60-100次/分之间，运动以后心率会迅速的提高，一般在100-150次/分之间。但是心率过快往往会伴随有胸闷、气短、心慌等现象，这些都属于正常的，只要多注意休息，往往就可以恢复正常。
如果是普通人，在进行轻中度的运动量，一般10分钟左右就可以完全恢复正常。如果是剧烈性的运动，恢复的时间相对来说会长一些，但最长也不会超过30分钟。如果运动之后30分钟以后，心率还没有恢复到正常，就要需要注意了，应该及时的到就近的医院做进一步的检查，以明确有没有合并心血管疾病，比如心肌炎、甲亢、贫血、或者内分泌疾病等。确诊清楚病因以后，可以进行原发病的相应治疗，适当运动有助于提高人体的身体素质，促进血液的循环，保持新陈代谢的稳定性，将体内的毒素及时排出体外。
一般运动和心率的关系，一三五七的原则，一就是每天要运动至少一次，三就是运动时间上持续半小时以上，五就是每周要运动5天以上的运动量，七就是心率，运动的时候只有心率达标，才能起到锻炼健康的目的，一般心率达到多少为合适，根据人的年龄来算，170减去年龄达到这个心率目标，就是达到了锻炼的目的。
支架手术后多久可以正常运动
依据你所供应的描述,很高兴能为你回答这种问题,假如是做了心脏冠状动脉支架手术,是不提议去选择活动的,但是能够适当的做一些有氧活动。
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