过敏性紫癜是很常见的一种皮肤疾病，该疾病对患者的健康危害是非常大的，常见的症状：皮肤紫癜、关节炎、腹痛、血尿等，当患者在发现疾病的时候一定要积极的接受治疗并且还要配合科学的膳食，那么过敏性紫癜患者应该如何科学饮食呢?
首先，应禁食各种致敏食物。食物过敏是引起此病的一个主要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些食物主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。病人一旦发现某种食物有致敏作用，应终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具。另外，过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为有报道说，植物花粉也是一种常见的致敏物。
其次，过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。
另外，应多吃高维生素C食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。
以上就是关于过敏性紫癜的科学的饮食方法的介绍了，现在大家对此应该有个大概的了解吧，对过敏性紫癜患者来说一定要保证充足的营养的摄入，但是饮食又应该以清淡为主，禁忌辛辣刺激性食物。
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