我是成年人，但是睡觉时候爱磨牙，这是怎么了？
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：夜间磨牙要注意以下几种情况：神经兴奋性高、过饱、大脑异常放电、胃食管返流征、牙列不齐、压力过大等。1.神经兴奋性高。特别是睡前过于兴奋。2.睡前吃得过饱。如果是这种情况，需要避免睡前吃太多东西。3.还应排除大脑异常放电的可能。如果真有大脑异常放电，需要积极治疗。4.还要排除胃食管返流征所致的可能。需要请消化内科或胃食管返流征专科排除这种情况。5.牙列不齐。需要请当地牙科医生诊治，必要时需要箍牙以令牙列整齐。6.精神压力过大，注意减负。
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