色素胎记如何去除
俺妞生下来眉头上有一块色素胎记，有小拇指甲盖那么大，请问有什么方法能去掉吗？
张******��回复：胎记是比较常见的皮肤问题胎记是在胚胎发育过程中皮下色素细胞从真皮层向表皮层发展时中途受阻沉淀在真皮层造成的。一般来说胎记是可以通过激光或是手术切除的方式进行治疗的。不给予治疗的话，有可能会随着年龄增大，面积也会变得更大的，所以提早治疗是比较好的。胎记也是分为好多种的，最好是去专业的医疗整容机构去做个检查和设计，看具体的情况来定治疗方案。清淡饮食，多喝水，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激性食品，避免鱼腥、海鲜、生姜、...
如何去除黑色素沉淀?教你有效美白肌肤
面部黑色素沉稳是影响肌肤美白的重要原因，保持肌肤白皙暂时，积极避免肌肤产生斑点，使肌肤健康，发出自然白皙暂时的光泽。因此，除了在烈日下加强防晒外，一年四季都需要美白，抵抗紫外线。
脸部黑色素沉着的原因是什么？
1内因
内分泌失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑暗疮等严重问题，美容师常以内分泌失调论之。遗传，一般18岁以前出现的面部色斑，就可能与遗传有关。
2外因
由于环空气污染等，导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。化妆品及皮肤的清洁度，化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时（特别是在孕期）由于孕激素刺激，人体内黄体酮的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。
如何调整身体美白皮肤？
保证充足的睡眠
每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，新陈代谢减缓，皮肤将无法取得充足的养分，角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。
避免接触紫外线
黑色素的形成和紫外线息息相关，所以平时我们要减少强烈阳光的接触，特别是中午12：00后几个小时，阳光是最强烈的。出门要戴防晒伞，涂防晒霜什么。除此之外，我们日常接触的电子产品辐射中也带有对皮肤不良的成分，应加以注意。
注意经期的保养
在这个时期多吃有助于排出子宫内淤血的食物，帮助子宫的功能正常运转，增加血液，不会给肝脏带来负担，皮肤也不会出现斑点。
多吃蔬菜
皮肤对食物的反应很大。有皮肤病的人千万要注意不要涉及辛辣刺激、难消化的、油炸的食物，以及甘肥厚腻重口味一类，远离人工添加剂，慎用激素和避孕药。多喝水，多吃蔬菜和水果。有利于祛斑的蔬菜有樱桃、菠萝、荔枝、苹果、枣、柠檬、番茄、草莓、黄瓜、柑橘、芦荟、胡萝卜、茄子、芹菜等。此外，含铜、锌等微量元素多的食物，如贝壳类、动物肝脏及一些酸性食物可加重黑色素沉积，要少吃。
西瓜皮肤冰敷
皮肤晒黑、晒红后，可以将西瓜皮肤冰敷在皮肤上，天然西瓜皮肤含有维生素c，可以镇定、温润皮肤的芦荟凝胶也有同样的效果，可以消炎、凉爽、改善皮肤变红的现象，另外，不要吃含有人工食品添加剂的食物，健康人的内脏保持新陈代谢的正常，使黑色素顺利排出，食物中过多的人工添加剂会导致内脏负担，黑色素沉淀
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