医生您好，我的身体不是太好，老掉头发，还水肿，医生说是缺蛋白质，请问一下，缺少蛋白质一般有哪些症状呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，人体缺乏蛋白质，会出现很多不适的症状。比如，免疫力低下，骨质疏松，长皱纹，身体水肿，皮肤缺少胶原蛋白变得衰老，还有脱发，消瘦等症状。蛋白质是重要的营养元素，缺乏蛋白质会导致身体抵抗力下降，所以患者必须及时补充蛋白，日常可以多摄入鸡蛋，鱼肉，豆制品，牛奶，核桃，芝麻等食物。
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