晚上走路能不能减肥 jingling • 2022-04-28 • 资讯 • 阅读 914 坚持快走是可以起到减肥效果的，同时配合饮食调节，特别是晚上不要吃太多。走路也要走到身体发热出汗才行，平时多做些仰卧起坐，或身体屈曲动作，有利于减掉腹部脂肪，还是困难，可以选择中医的针灸疗法，对减掉赘肉效果很好。 本文Hash：06e7c276e91f3705b64e64131b31c5b3b89affb7 声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
