鸡蛋吃多了会怎么样呢?

如果鸡蛋一次性吃的有些过,会怎么样呢?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:提醒注意,鸡蛋虽然是一种营养价值很高的食物,但是不宜多吃,因为鸡蛋是比较难以消化的。如果日常一次性吃得太多的鸡蛋就容导致积食的现象。另外大家好要注意鸡蛋中的蛋黄,胆固醇含量是比较高的,如果吃多了,就容易导致身体的胆固醇升高,进而引发营养过剩以及身体肥胖的情况。因此虽然鸡蛋的营养价值高,但是不建议大家一次性吃太多。

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