我是北方人，平时喜欢吃馒头，但是总感觉馒头吃多了发胖，馒头吃多了会不会发胖？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：不管什么东西吃多了都会发胖，馒头淀粉含量高，属于主食，吃的太多的话会在人体内堆积比较多的糖，自然 容易发胖，建议平时多注意下，合理地饮食，不要吃的太多就可以了。担心自己会发胖的话，平时要注意合理地调整饮食，可以多运动锻炼下，选择适合自己的运动方法，长期坚持效果是不错的。
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