老是很容易生气，虽然朋友有说开玩笑，但是还是控制不住的生气，怎么办好？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：爱生气最终害的都是自己，一方面处于情绪中处理事情容易冲动，另一方面会危害自己的健康。生气的原因主要有心理预期没有实现、受他人情绪感染。生气不仅会伤及心肝肺等人体重要组织器官，而且会增加癌症和猝死几率，缩短预期寿命。另外也要注意身体是否患有一些疾病，因为有些疾病也会让人容易生气。例如上火、冠心病、甲亢，会让人变得脾气暴躁，无意识地或者意识到却无法控制的发火，建议去医院检查。
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