也不知道我这样是真胖还是虚胖,怎么判断?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:可以根据这些进行判断,首先可以看看肚子,坐下来的时候,如果只有一点点赘肉凹凸出来的话,这个属于正常的,算是微胖。如果是脂肪堆的很厚的要注意是真胖。还可以看看臀部,看大腿也是可以判断的,正常人的大腿肌肉都是比较松弛的,除了经常喜欢运动的人除外。
本文Hash:9b52ef498aa4da519d4b88aa71268eb6b8ae22a6
声明:此文由 Sukin 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。