脾虚湿热，舌胖苔厚， 该如何调理？平时需要注意什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您描述的情况来看，此时多是有一定程度的消化功能不好的状况。脾胃的湿热往往是比较难以彻底清除的，这个需要用药和饮食综合的来进行下调理的。药物方面您可以看下当地的中医，适度的服用些清热健脾的汤药；另外平时要尽量避免辛辣刺激和生冷油腻的食物的摄入。可以多吃些薏米山药粥、小米粥等食物来帮助体质的改善。
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