我知道预防新型冠状病毒感染要佩戴口罩,那么平时在饮食上要注意什么呢?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:一般非疫情区的人们只要注意防护,感染新冠病毒的几率还是比较小的,但是也不能忽视,除了外出戴口罩,平时注意卫生,饮食上也要注意清洁,做好合理的搭配,野味以及一些非正常途径流出的食物不要吃。建议大家平时注意增加自己的抵抗力,可以多吃新鲜水果蔬菜,补充微量元素,注意多饮水。此外不要盲目相信一些预防新冠病毒的偏方以及食疗的方法等。如发现可疑症状,应及时前往正规医院就诊,期间做好防护。
在家中还要预防新型冠状病毒感染吗?
我坐标武汉,是新型冠状病毒感染的重灾区,万幸的是我们家里没有人感染,但是现在很担心,人家说在家都要注意预防,是真的吗?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:考虑到你处于新型冠状病毒感染的重灾区,因此在防护上更是要注意,这种病毒主要是通过飞沫等进行传播的,因此就算在家中,也不是说就万无一失。平时最好避免外出,加强对自身的防护。关于在家中怎么预防新型冠状病毒感染,主要就是勤洗手,注意做好个人卫生,在家中虽然不比佩戴口罩,但是也要注意通风,可以定期用酒精消毒,餐具、玩具、被褥等都要注意清洁与消毒等。
日常预防新型冠状病毒注意什么?
现在新冠病毒那么严重,我们都是能不出门就不出门,那么日常预防新型冠状病毒都要注意什么?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:新型冠状病毒感染肺炎可以通过飞沫传播,此外人与人的接触,比如病毒通过手接触之后,再去摸鼻子、嘴巴等黏膜,就很可能会进入人体,造成感染的情况,因此要注意避免这些途径的感染,除了外出戴口罩,我们在日常中一定要重视洗手,通过肥皂和流动水洗手超过 20 秒以上可以有效杀灭病原体,能起到比较好的防护作用。此外在家中也要注意保持空气流通,经常通风等,定期消毒也是不错的方法。
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