脂肪肝是一种常见的肝病。分为酒精性脂肪肝病、非酒精性脂肪肝病。我国酒精性肝病的发病率为4%-6%，约20%的非酒精性脂肪性肝炎可进展为肝硬化。那么，脂肪肝患者要遵守哪些治疗方法呢？
1、找出病因，有的放矢采取措施。
长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使身体恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良脂肪肝患者应适当增加营养，尤其是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因有助于治愈脂肪肝。
2、调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
不吃动物性脂肪、甜食(含糖饮料)。多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物，还有高蛋白瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不吃饭。
3、适当增加运动，促进体内脂肪消耗。
每天跑步，每小时至少6公里就能达到减肥的效果。仰卧起坐或健身器械锻炼是有益的。
4、药物辅助治疗。
药物辅助治疗，脂肪肝不可怕，早期发现积极治疗，一般痊愈，不留后遗症。值得指出的是，脂肪肝的预防工作应该从孩子开始，特别是独生子女，想吃什么就给什么，活动少，变成胖腿的话，恐怕有脂肪肝。
5、补充晒伤。
硒被称为重要的肝脏保护因子，补硒对肝脏保护肝脏起着良好的作用，硒麦芽粉、五味子是主要原料制成的肝脏保护片，具有免疫调节的保健功能，对化学性肝脏损伤有辅助保护作用，有肝脏保护、肝脏保护、肝脏保护作用。
专家表示，只要患者坚持治疗，保持乐观积极的心情，病情就会立即好转。祝患者早日康复。
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