产后多久可以减肥?

怀孕期间长的很胖,请问,产后多久可以减肥?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:生完孩子后首先是恢复好自己的身体,因为坐月子期间,身体养得好,可以更好的恢复自己的身体和身材。建议在产后两个月,减肥计划可以循序渐进的进行,而在产后的第四个月开始,这时候产妇的身体状况基本上都已经全面恢复,所以比较适合开始减肥。

本文Hash:c9079ce2f9e8bc63053ca242ed318bb32aec1ec8

声明:此文由 jingling 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。