第一，睡觉时总爱流口水最常见的原因是个人的睡姿不正确。侧卧位时睡觉容易引起流口水，如果经常趴着睡觉，睡觉的过程中受到重力的影响，也会出现口水外溢的情况。这种情况往往在改变个人睡姿以后，晚上流口水的现象就会逐渐减轻，最终消失。如果发现自己睡觉的时候爱流口水，第一件事就是需要看看自己的睡姿是不是正确，尽量平躺、仰卧位睡觉，不要趴着睡觉。
第二，睡觉时流口水，可能跟鼻炎、鼻窦炎有一定关系。鼻炎和鼻窦炎患者因为鼻子不通气，通常喜欢张口呼吸，尤其是睡眠的时候张口呼吸，这种情况下，在睡觉的时候，唾液受到重力的影响会流出来，会产生流口水的现象。
第三，在睡觉过程中容易流口水，也可能跟口腔的疾病有一定的关系。口腔疾病发展的过程中，也可能会出现流口水的情况，特别是口腔黏膜的炎症刺激，导致唾液分泌量增加，口腔内的细菌感染出现明显的疼痛，或者是咽部的病变影响了吞咽，在睡眠的时候就容易出现流口水的症状。
第四，牙齿本身的畸形。比如有龅牙的情况，前牙向前突比较明显，出现开唇露齿，唇部自然张开，这样因为口唇不能自然闭紧，在睡眠的状态下就容易造成流口水的情况。
所以在睡觉的时候如果出现口水外流的情况，要从全身系统性疾病、鼻部的疾病、口腔的疾病、牙齿的疾病几方面进行排查病因。
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