很想要睡觉，坐着就打瞌睡，请问医生，我这是怎么了？怎么办才好？
廖峰主任医师回复：根据您的描述，您现在老打瞌睡，可能是因为最近过度疲惫导致的，如果您夜间睡眠质量差，或者伴随营养不良等症状，体内蛋白质维生素摄入量少，是很有可能嗜睡的。建议您近期多注意休息，避免熬夜，也可以到医院做一下具体的检查。如果存在脾胃功能失调等症状，可以联合健脾益气的药物来进行调理，平时一定要注意保持规律的作息，积极锻炼身体，提升体质。
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