知道桂圆补气血，对身体好，请问孕妇吃桂圆好不好？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复： 对于你说的情况，怀孕期间的女性是可以吃桂圆的但是不能吃的太多，因为桂圆本身性热如果怀孕期间的女性吃的过多是有可能会引起上火的，尤其是桂圆干本身脱水之后如果是吃的比较多，是很容易引起便秘的症状的，但是本身桂圆也是一种水果所以也是有一定的维生素的，怀孕期间可以适当吃一点，不能吃的太多就没事。
孕妇可以吃桂圆吗？吃桂圆有什么好处？
孕妇可以吃桂圆吗？龙眼是我们经常吃的水果之一，龙眼也是桂圆，龙眼营养价值高，而且吃桂圆有很多好处，孕妇可以吃龙眼吗？
龙眼是我们通称的桂圆，龙眼果实营养丰富，自古就受到人们的喜爱，被视为珍贵的补充品，其补充功能明显。既然是滋补圣品，大家首先想到的就是给孕妇吃!但是孕妇有很多禁忌，孕妇吃龙眼好吗？
众所周知，怀孕后体内会发生一系列变化。特别是妊娠后期，胃肠功能减弱，孕妇喜欢静静地移动，加上膨胀的子宫压迫，出现便秘和呆滞。怀孕后，孕妇阴血虚，阳气相对旺盛的阳气有馀而阴不足，气气有馀而血不足。
龙眼味甘、温，有益于心脾、补气血神作用。然而，甘甜可以产生痰，痰郁会导致气滞，滞留，从而导致气体失调、胃气逆转、呕吐和阴凉。甘温帮助火，火动阴血，血势妄行，一定会出血。这样，孕妇就会看红色和早产。因此，桂圆不仅不利于优生，而且不利于母子的身心健康。
理论上桂圆有安胎的效果，但女性怀孕后，阴血虚，阴虚发热。中医主张胎前应凉爽，桂圆性热(丝婴桂圆干)，为避免流产，孕妇应慎重饮食。看了以上介绍，大家都知道吧。孕妇不应该吃龙眼！另外，除了龙眼之外，很多性热食物的孕妇不能吃。例如怀孕后吃茴香、茴香、青椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，油炸、炒菜等热性食物，容易消耗肠道水分，减少肠胃腺分泌，引起便秘。便秘发生后，孕妇用力排便，增大腹压，压迫子宫内胎儿，容易引起胎动不安，胎儿发育畸形，羊水早破，自然流产，早产等不良结果。
孕妇番茄吃多了好吗？孕妇吃番茄好不好？
番茄是西红柿的另一种叫法，它是夏季的应季蔬菜，因其营养丰富，促进食欲而受到了广泛欢迎，番茄可以做多种美食，是孩子补充维生素的理想食物。有的孕妇想吃西红柿，但是担心吃多了对胎儿不好，其实不用担心，研究发现，番茄是孕妇的营养来源之一。
孕妇多吃西红柿好吗
孕妇多吃西红柿是好的，吃西红柿还会给孕妇带来很多好处。西红柿性凉，味甘酸，富含胡萝卜素、西红柿红素、维生素C、蛋白质等营养物质，这些营养物质对人体大有好处。西红柿除了酸甜可口外，还有美容健身的功效。对于孕妇而言，更有以下功效：
1、美容养颜：
西红柿含有的胡萝卜素和西红柿素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑，能有效预防孕妇担忧的妊娠斑和妊娠纹等肌肤问题。2、防癌：
西红柿里的西红柿红素能通过有效清除体内的自由基，预防和修复细胞损伤，抑制DNA的氧化，从而降低癌症的发生率。3、抗衰老：
西红柿中的维C，有生津止渴，健胃消食等功效。最重要的是它有很强的抗氧化剂。给人体补充西红柿红素，可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化性疾病。4、降脂降压：
西红柿里含的维生素C、芦丁、西红柿红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。另其含有大量的钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用。因此，孕妇吃西红柿能有效预防妊娠高血压，还能缓解妊娠水肿等症状。虽然孕妇多吃西红柿好处多多，但是孕妇还是需要注意不要食用过量，否则可能会影响其他营养的吸收，或者对身体造成不良的负担影响。
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