脚手心发热，耳鸣口干，晚上睡觉有些热，大便不成型，这是咋回事呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，您现在的症状是亚健康的表现，主要与肝火旺，肾虚等因素有关，同时还存在脾虚的表现。因水生木，水为肾，肝为木，所以肾虚导致肝火旺。治疗应泻肝火，滋肾阴。肾阴虚，肾阳虚等症状都可以通过服药来调理，自己平时要注意保持良好的生活习惯，避免劳累。同时妇女补肾可以吃一些枸杞子和桂圆，最好是桂圆，还有多喝一点红糖水，要积极锻炼身体，提升体质。
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