激光点痣后如何保养？就希望不要出现其他的肌肤问题，怎么做啊？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：点痣后要重视护理，注意不能吃的食物千万不要吃，因为护理的时间不是很长。等到好了之后可以吃的，也不会影响肌肤的问题。激光后，皮肤会变得脆弱而敏感，最好不要让化学物品或者硬物碰到伤口处，以免受到感染。在伤口恢复期间，尽量避免让伤口碰水。
保养守则：光子嫩肤术后如何护理
保养守则：光子嫩肤术后如何护理
光子嫩肤技术能帮助爱美者拥有娇嫩的肌肤，光子嫩肤后的皮肤护理好坏会直接影响到手术效果，如果你想让效果更好，何不多了解这方面的护理知识呢？
一、第1-3天减轻疼痛等待结痂
光子嫩肤会带来不同程度的红肿、疼痛、组织液渗出，有些敏感的人还会痛到无法入眠，这个时间大约是在术后24-72小时之内，这3天是比较难熬的。
如果你是比较严重的光子嫩肤，一定要贴“人工皮”；而轻微或者局部光子嫩肤的话，可以用消毒棉花沾生理盐水擦拭伤口。
根据激光的深浅不同，后续疼痛时间和愈合时间也会有所不同，如果晚上难以入眠，可以吃一些药片舒缓，否则彻夜不睡，不利于伤口愈合。
二、第4-6天舒缓干痒降低紧绷
在头三天的疼痛感之后，进入了第二阶段的考验，那就是开始结痂的干干痒痒。解除干痒的唯一方法就是让伤口变得湿润一点，但是一定不要擦乳霜，因为乳化剂容易延长伤口的愈合时间，而应该选择水性的东西。比如，药妆喷雾、晒后修复啫哩、高度敏感皮肤所用的保湿产品等等。多涂一点无妨，不断补涂，一痒起来就涂，不要用手去挠。
等到第6天的时候，伤口如果已经基本全结痂了，那么可以用很少的洁面乳，轻轻柔柔地洗一个脸，但是一定要用乳液状或者啫哩状的洁面产品，会更加温和。洗后涂上水性的乳液，含微量油质，让皮肤的紧绷感降低一些。
三、第7-14天初步清洁高效保湿
光子嫩肤后，会有一个星期的时间无法清洁皮肤，所以肤质变差是很正常的，别担心。等到第7天之后，最重要的保养就是清洁和深度保湿。
在此期间，可以选择深层清洁的方法是做膏状的保湿面膜，因为它会将死皮润湿，在清洁过程中自然脱落，千万不要去拉扯伤口或者挤抠结痂。做完了膏状的保湿面膜，再做一个敷膜的保湿面膜，可以大大降低脸部的不适感觉。
在7天之前，是绝对不可以使用防晒霜的，只能戴帽子、口罩、撑伞，总之要把脸包严实了。脸上完全结痂后，可以用一些带防晒指数的粉饼，因为这都是纯物理防晒，能够避免渗透入肌肤。
同时请注意，防晒指数不可偏高，spf15左右即可，防晒指数高，增加了稳定的因素。
寒潮来临后如何保暖养生？,3个养生重点应牢记！
今年冬天格外的冷，即使在南方也开始下起了大雪，在雨雪天气一定要注重养生，要注意手脚头部胸部的保暖方式，防止受到寒气入侵，不然会引起各种疾病的发生，尤其是对于心脑血管疾病以及关节炎来说外出时要做好保暖工作。
下雪天如何来注意养生呢？
1、要选择温热的食物
到了冬季，人们排尿及排汗的次数会减少，但是我们各个器官的细胞必须要拥有足够的水分来进行滋养，平时应该多喝一些温开水，不仅能够提高身体的新陈代谢速度，同时也可以提高基础体温。尽量要选择温热性或者产热比较高的食物，比如红枣、羊肉或者狗肉等，因为里面含有大量的脂肪以及蛋白质，含热量比较高，而且特别适合于阳气不足以及身体虚寒的人群。冬季也应该多吃一些具有补阴的食物，尤其是对于体弱多病的老年人以及儿童来说，要保持阴阳的平衡，另外也应该选择应季的水果，比如柚子或者橘子等，适当的吃一些御寒以及辛辣的食物。冬季吃辛辣的食物可以提高食欲，加快血液循环的速度，从而提高了身体抵御寒冷的能力。
2、要注意居住环境的通风
到了严寒的冬季，有一部分家庭为了能够保持室内的温度，所以会紧闭门窗，这样会导致室内的空气污染越来越严重，再加上室内外温差比较大，容易引起感冒以及肠胃不适等，在上午10点及下午4点应该开窗通风换气半个小时，这样才能够保持室内的空气变得更加清洁，具有健脑提神的功效。
3、大雪天气出门时要防止摔倒
大雪天气路面比较滑湿，出门的时候一定要注意安全，尤其是对于绝经后的女性以及老年人来说，千万要防止出现跌倒，不然会导致骨折。大雪天气，出门的时候尽量走人行道，走路的速度千万不能过快，尽量选择旅游鞋或者是防滑的鞋子，当突然摔倒之后千万不能使用手腕去支撑地面，不然会引起手臂的骨折。
温馨提示
下雪天气一定要选择正确的养生方式，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，合理的搭配饮食，避免吃一些寒凉的食物。每天晚上睡觉之前可以选择热水来进行泡脚，这样能够促进全身的血液循环，防止双脚冻伤。冬季下雪的时候出门时尽量戴上帽子以及围脖，选择保暖的鞋子，这样可以保暖防寒。
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