平光镜指的是没有度数的眼镜包括正常透明的平光眼镜，也包括太阳镜或者防蓝光，防辐射的眼镜这几种眼镜。
有些平光眼镜对眼睛有一定的保护作用，比如防蓝光眼镜可能会减轻长期使用电子产品所产生的视疲劳现象，保护视力，预防干眼。
对于长期看电脑或手机的人群建议在集中用眼时或长时间户外工作时佩戴抗蓝光眼镜。太阳镜会在亮度高的环境中保护眼睛，避免接受太多光线的刺激，特别是雪地或海边，戴太阳镜会保护眼睛免受紫外线伤害。
戴平光镜对眼睛有害吗
只要平时佩戴的平光眼镜片质量没有问题，平光镜片对眼睛是不会有伤害的。
平光镜指的是没有度数的眼镜包括正常透明的平光眼镜，也包括太阳镜或者防蓝光，防辐射的眼镜这几种眼镜。
有些平光眼镜对眼睛有一定的保护作用，比如防蓝光眼镜可能会减轻长期使用电子产品所产生的视疲劳现象，保护视力，预防干眼。对于长期看电脑或手机的人群建议在集中用眼时或长时间户外工作时佩戴抗蓝光眼镜。太阳镜会在亮度高的环境中保护眼睛，避免接受太多光线的刺激，特别是雪地或海边，戴太阳镜会保护眼睛免受紫外线伤害。
游泳不戴眼镜对眼睛伤害大吗,游泳睁眼睛对眼睛有什么伤害吗
1、游泳时最好戴护目镜，尽量避免眼睛与池水直接接触，最大限度地防止感染。
2、游泳结束后，不要用公共毛巾、手帕等接触眼睛，可以点几滴抗细菌和抗病毒的眼药水，发挥预防作用。
3、海边没有消毒剂，但我们可以去密集的地方。游泳时也要戴护目镜。
4、点眼药水后症状未消失，应立即到医院眼科就诊。
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