第一，一些湿疹能够明确到哪种病因导致发病，可以去除病因，这样的湿疹可能会自愈，但也有一些病因虽然知道对此过敏，但无法避免，比如尘螨、花粉等这些外界环境里存在的物质，人只要活在世界上就一定会接触；
第二，有的患者可以通过加强身体锻炼改变或缓解使机体发生过敏反应的因素，在接受到以往诱发湿疹的各种刺激的时候不会再发生皮疹，这样也是一种自愈。
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