皮肤干燥吃什么保健品好呢？推荐几种比较好的可以吗？生活中需要注意什么？需要药物治疗吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。应该多增加一些补水果蔬和食物的摄取量，像柠檬、西瓜、葡萄、芦荟、西兰花、黄瓜。使用保湿护肤品，能够深层滋养肌肤，及时缓解外界对皮肤的伤害，给皮肤提供所需的维生素和充足水分。
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