产后吃什么提高免疫力呢?

产后吃什么提高免疫力呢?日常的饮食需要注意哪些问题呢?

朱程渝回复:生完孩子之后,身体需要补充能量,还需要好好的休息,生产的过程中消耗了女性太多的气血津液,脏器功能都会衰退,因此会造成抵抗力降低。一定要注意营养的补充,多吃温热的食物补品,如大枣,鸡蛋,鸡汤,肉类等食物,还可以食用产后补养产妇身体的营养品。

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