孕中期睡姿为什么不适合采用右卧?

孕中期睡姿为什么不适合采用右卧?怎么睡比较好呢?

王佩文回复:怀孕中期的时候,要注意睡觉的姿势,注意做好预防,做好护理。随着怀孕时间变长,准妈妈的子宫不断增大,甚至占据了整个腹腔。如果此时采用右侧卧的睡姿,会使临近的组织器官受到挤压,子宫不同程度地向右旋转。建议是怀孕中期的时候,可以左侧位睡,对于孕妇胎儿比较有利,有助于消除肌肉紧张,解除疲劳,有利于睡眠。以免增大的肚子压迫腹部大血管,影响血液往心脏回流。

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