保持好自己的青春容颜，这也是我很注意的事情，请问，月经过后吃什么养颜？
李翠兰回复：在月经过后七天，也可以被称之为黄金期，这个时期吃对饮食，不仅对身体的恢复好，也能养颜。补气摄血的乌鸡黄氏汤，在月经之后吃是很有好处的，做法其实也很简单，就是把乌鸡去除掉内脏，切成小块儿，洗净备用；然后将黄氏和鸡肉一同下锅，先用大火煮沸，慢慢的炖一会就会好的。
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