经常心情不好，不知道和别人怎么沟通，怎么办？

jingling • 2022-05-16 • 资讯 • 阅读 603

经常心情不好，不知道和别人怎么沟通，怎么办？

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：从你说的情况来看，不排除你有抑郁症的可能。你可以到心理咨询科接受心理辅导。只要你勇于开口，这个就是交流的基础，如果你无法向别人表明自己，别人又怎么会了解你是一个什么样的人呢。

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